Este prato é muito simples de fazer e para variar , saboroso:D só não gosto dos efeitos secundários visto que é.....feijoada xDentao os ingredientes que deve ter ter são:
-meia lata de feijao manteiga ou preto (daquelas vidro grandes)
-150g de soja em cubos
- um caldo de vegetais
-3 dentes de alho
- salsa qb
- pimenta
-molho de soja
-azeite qb
-arroz para cozer qb
O procedimento nao tem nada que saber:
Primeiro convém colocar logo a soja de molho em agua quente e um pouco de molho de soja e deixar estar assim um pouco.
Coloca-se os feijoes num tacho com água até cerca de 3 dedos acima da altura dos feijoes, a lume médio. Depois de ferver coloca-se o caldo de legumes , baixa-se o fogo e deixa-se diluir o caldo. Apaga-se e reserva-se.
Faz-se um refogado com os alhos e um pouco de azeite.
Coloca-se a soja escorrida (sem a agua em que se demolhou) junto com o refogado e adiciona-se umas conchas de molho da cozedura dos feijoes até tapar a soja. Adicionar mais molho de soja e pimenta. Deixar cozinhar um pouco .
Colocar o resto do molho e dos feijoes e a salsa fresca picadinha.
quando estiver a soja cozida , apagar e servir com arroz cozido ou com o que preferir :D
bom apetite!
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