terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

creme light

ingredientes:

500ml de leite magro
casca de limao
paus de canela
2 c sopa maisena
2 gemas
2/3 c sopa frutose
canela em pó qb

Procedimento:

Colocar o leite a ferver com as cascas de limao e o pau de canela.
Depois de ferver, deixar em lume baixo.
Bater a frutose com as gemas. Dissolver a maisena num pouco de leite e juntar À gemada.
Verter esse liquido no leite e mexer até obter a consistencia desejada.
Colocar em tacinhas e polvilhar com canela em pó.
Servir frio. (ou entao comam morno como eu xD )

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